Vu du Corps

atelier du mouvement

L'atelier du mouvement "Vu du corps" est une approche somatique permettant d'explorer les differents systèmes qui régissent notre corps. Le mouvement, le toucher et la voix sont les outils de cette exploration. L'expérience de la mémoire cellulaire ainsi que celle des schèmes de développement nous permet de revisiter quelques étapes de notre parcours de verticalisation.

Cet atelier qui se déroule en salle permet de se préparer à l'immersion en pleine nature grâce à une série d'exercices et de techniques préalables qui nous permettent de mieux percevoir l'organisation de la matière du vivant à travers les messages de la nature.

A partir de cette expérience intime chacun pourra nourrir son potentiel seul, à deux ou en groupe, afin de construire son autonomie, accroître efficacité, plaisir, expression et soulager douleurs et limitations.

Cet atelier s’adresse à toute personne intéressée par la connaissance de soi, l’écoute de l’autre, la relation avec la nature et une approche fine du mouvement et du toucher.

avec et dans la nature

Le qi gong des sources se pratique dans la nature et en salle.

Les «actions» dans la nature sont préparées en salle par des techniques de bio-mécanique, d’enracinement, et des exercices de réveil des sens.

A partir de notre jing (qualité innée de notre énergie) nous explorerons notre potentiel vital en relation avec les éléments de la nature (air, terre, ciel, eau, feu, végétal, animal, minéral…)
Quelle communication est possible entre ces deux potentiels :

le nôtre et celui de la nature ?
Ils s’intègrent et interagissent et nous explorons cette source commune.

Il existe certains mouvements simples et primordiaux, mais non habituels, qui intégrés dans notre corps et dans nos actes, nous permettent d’élargir notre champ de conscience et d’expérience.

En assimilant une partie du potentiel «nature» en immersion complète, la libre circulation du mouvement de vie s’installe et se reproduit sans cesse : à nous de le suivre…

Stages

Les stages sont des moments privilégiés pour progresser, et faire évoluer notre pratique. Ils alimentent, nourrissent et affinent notre pratique personnelle en l’enrichissant d’éléments nouveaux.

Ce travail en groupe d’une durée plus longue que les cours hebdomadaires, nous ouvre à une disponibilité plus importante. Il nous offre aussi la possibilité de construire un partage riche en découvertes avec nos partenaires, moment propice aux questions autour de notre progression.
Bien entendu, la progression est plus importante lorsqu’elle est fortifiée par un travail personnel régulier et assidu.

Les stages regroupent dans une unité cohérente les 3 propositions: Qi gong des Sources, Vu du corps et pratique du Taiji quan. Des stages à thème sont proposés régulièrement ainsi que des parcours de formations spécifiques.

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